hk lengkap 2021: Kunci sukses ala atlet dayung Jabar peraih lima medali emas PON XXI
发布时间：2024-11-23 11:05:52 来源：travelnepal.net - Berita Terkini & Terpercaya | Fakta Terbaru dari Lapangan 作者：situs toto
- Senin,hk lengkap 2021 16 September 2024 20:37 WIB
PON Aceh Sumut 2024
Kunci sukses ala atlet dayung Jabar peraih lima medali emas PON XXI
Indra Hidayat, Dede Sunandar, dan Wandi memang bercerita banyak tentang kesuksesan masing-masing, tetapi ketiganya memiliki satu kesamaan yakni menjunjung tinggi disiplin, demikian mereka bercerita selepas tampil di Bendungan Keuliling, Aceh Besar, Senin.
Indra mengaku selama ini dirinya selalu berlatih keras dan menunjung tinggi disiplin, termasuk mengoptimalkan manajemen waktu demi menjaga kondisi fisik dan mental agar selalu siap menghadapi kompetisi.
"Sejak latihan kami sudah terbiasa pukul 21.00 WIB itu sudah tidur dan handphone kami matikan," kata peraih medali perak SEA Games 2021 Hanoi tersebut.
Atlet kelahiran 25 Agustus 2002 itu menambahkan bahwa selain disiplin, tentunya ada peran besar dari dokter dan tim pemantau gizi yang selalu menyiapkan suplemen serta vitamin bagi para atlet dayung.
Senada dengan Indra, Dede juga menekankan kedisiplinan dalam latihan sebagai salah satu kunci kesuksesan memetik prestasi. Selain itu, Dede menyoroti pentingnya mengikuti setiap arahan pelatih agar bisa menunjukkan performa terbaik tiap kali turun berlaga.
"Latihan yang serius dan fokus saat pertandingan," kata atlet berusia 21 tahun yang melakoni debutnya di level PON itu.
Baca juga: Dayung - Bumi Pasundan kembali tambah pundi-pundi emas
Baca juga: Pelatih dayung Jawa Barat Suryadi beri sinyal pensiun usai PON XXI
Masih satu pandangan dengan kedua rekannya tentang disiplin, Wandi menambahkan bahwa hal itu juga perlu diterapkan dalam aktivitas menjaga kebugaran bukan hanya ketika hendak bertanding tetapi juga dalam keseharian di luar rutinitas berlatih.
"Saya selalu berusaha menjaga kebugaran tubuh salah satunya joging," ujar Wandi.
Indra, Dede, dan Wandi sama-sama meraih empat medali emas dayung PON XXI melalui nomor kayak 4 orang 500m putra, perahu naga 12 orang 1.000m putra, perahu nagara 12 orang 500m putra, dan perahu naga 12 orang 200m.
Dede dan Wandi juga meraih satu medali emas dayung PON XXI yang sama yakni lewat nomor kayar 2 orang 500m putra. Sedangkan Indra menyabet medali emas dayung kayak 1 orang 1.000m putra PON XXI.
Ketiganya bahkan masih berpeluang untuk menambah koleksi medali emas, mengingat masih ada tiga nomor perlombaan yakni perahu naga 22 orang 1.000m campuran, perahu naga 22 orang 500m campuran, dan perahu naga 22 orang 200m campuran.
Baca juga: Kandaskan Sulteng, Jateng segel tempat di semifinal bola voli putra
Baca juga: BMX - tenang dan fokus kunci Amellya Nur Sifa sabet emas racing putri
Pewarta: Muhammad Zulfikar
Editor: Gilang Galiartha
Copyright © ANTARA 2024
- 上一篇：LIMA gelar turnamen esports gim Mobile Legends
- 下一篇：PUBG Mobile berkolaborasi eksklusif dengan Rich Brian
- PB Esports akan segera daftar jadi anggota KONI
- Jadwal esport PON, perebutan medali emas di nomor FF dan PUBG
- Cerita jilbab loreng Christine Ferliana yang disebut bawa hoki
- Sabar/Reza siap hadapi lawan berpengalaman di final Hong Kong Open
- Menpora dukung penuh BEM UI gelar Olimpiade esport tingkat nasional
- Panjat tebing
- Andi Irawan amankan emas petanque pertama DKI dari tunggal putra
- PB PON Sumut terjunkan "food security" untuk pantau makanan atlet
- Pendaftaran PUBG Mobile untuk PON XX Papua 2021 resmi dibuka
- Dua pebiliar putri Kalsel jaga asa merebut emas nomor 10 ball single
- 16 tim esport PUBG Mobile mainkan grand final eksibisi PON Papua
- Tenis meja Jatim berhadapan dengan Bali di final ganda campuran
- Perebutan medali emas PON Aceh
- Besok Minggu, bulu tangkis perorangan PON 2024 dimulai
- MPL Season 6 terus hadirkan kejutan
- Atlet arung jeram Sumut binaan Bobby sumbang emas PON Aceh
- Tenis meja Jatim berhadapan dengan Bali di final ganda campuran
- Eki Febri tutup karier dengan manis, tetap perkasa di empat edisi PON
- Tim Mobile Legends Indonesia siap rebut emas dari juara bertahan
- Pelatih: Angin salah satu penyebab tim dayung Jabar didiskualifikasi
随便看看
hk 4 angka hari inidata no togel hari iniangka hongkong keluarprediksi arab togel hari iniwww totojitu online comsitus macau slotsgp 4d slotlive draw toto macau 4ddaftar togel hongkongkong 2019 hari inisituation togeltogel casinotafsiran togel hari inibandar togel singaporeangka keluar sgp toto hari ini 2021toto togel indonesiakeluar angka hktogel hari ini togel hari ininomor togel yg akan keluar hari inidata hk 2004 sampai 20224d totomacauslottogeltoto togeltogelrtp slotslot gacortogelslot online gacor gampang menangtoto macauagen togel resmislot onlineslotslot onlinetogel